早餐•2018年12月17日

#早餐•2018年12月17日#
健身近3年 这一年却浮躁了 心态没有从前好 体脂涨得飞快 刚结束姨妈周期
恢复好好吃饭 好好运动
牛油果芝士帕尼尼 羽衣甘蓝🍎胡萝卜汁 番茄火箭菜坚果🥗
不骄不躁 一点点的来 这个21天体脂下降2%为目标

2018-12-17