煲汤（私人菜谱，勿发图）

#午餐•2018年12月8日##铧发妈手作我们的午餐##2017年二月份早午晚餐/孩子们下午小点心/水果#
周六午餐．给姐弟俩做个简单营养丰富的炒饭＋沙参玉竹麦冬北氏龙骨汤

2018-12-08