藜麦烤鸡胸饭，健身党必备

#一人食##健身餐#
#晚餐•2018年12月7日#
藜麦+番茄+青椒+香菇+鸡胸肉
酱汁用了橄榄油+生抽+蚝油+蒜末+水
200度40分钟刚刚好
番茄烤到软烂了竟然有点番茄酱的味道，香菇超好吃！这一盘烤出来特别香啊！

2018-12-07