午餐•2018年12月5日

早餐：黑芝麻豆浆➕煮鸡蛋山药玉米胡萝卜
午餐：如图（昨天又蒸了土豆🥔，还是麻，为了安全，换成烤红薯，吃了三块。木耳下面是小白菜，鸡心感觉太少了，又吃了牛肉和鸡蛋）
晚餐：红豆小米糙米粥（很浓）➕拌菠菜（200g）➕土豆芹菜蘑菇洋葱西红柿炒肉（吃了几筷子）#午餐•2018年12月5日#

2018-12-05