早餐•2018年12月1日

#早餐•2018年12月1日#
减脂训练营第一天
学会开始和自己好好相处
正确对待身体
正确对待对食物的欲望
这个对待身材的慢慢练成

28天后，元旦前
加油呢～

今日早餐：低脂牛奶、全麦面包、半个🍅、三片生菜、3颗核桃、一个清煎🍳

还是吃不完
半个中午吃

2018-12-01