早餐•2018年11月29日

#早餐•2018年11月29日#
早餐：鸡肉芝士bagel+羽衣甘蓝沙拉

今天消耗最后一个bagel～
之前给小伙伴分享了几个
由于没放糖+全麦
嗜甜的小伙伴都不太喜欢呢
我觉得我还蛮喜欢的 全麦的香气
还特别有嚼劲
不过可以通过酸奶 水果等来改善口感啦 我觉得还挺好的 我是全麦爱好者[兔子][兔子]
bagel码了紫甘蓝 鸡胸 芝士 红彩椒

羽衣甘蓝 用橄榄油 黑醋 盐 黑胡椒调味 调放到自己喜欢的口味 还加了红彩椒 紫甘蓝 还有坚果仁 坚果蛮加分的 考过之后 应该会更香

今天好天气[太阳]
也难得工作上没有太多的事
节奏可以放缓一些  
感觉整个人也很轻松

2018-11-29