早餐•2018年11月28日

#早餐•2018年11月28日# 昨晚做好半成品，早上就很轻松了，不紧不慢地摆好早餐。每天都尽量给她搭配好肉蛋、果蔬、奶制品和坚果……营养达标，仪式感自是不能缺的！每天用心做早餐，认真吃早餐，用喜欢的生活方式来取悦自己！早安[太阳][太阳][太阳]
今日早餐：米饭鸡蛋卷＋西红柿＋百香果饮。
PS：别小看今天的鸡蛋卷，里面鸡蛋、牛肉丁、洋葱、胡萝卜、青菜、泡菜，内容丰富着呢[阴险][阴险][阴险]

2018-11-28