sandwich

超级简单快手低脂三明治🥪
烤箱中放两块吐司片
step1各铺一层沥干水的杂蔬（在超市买的速冻包装，里面有玉米粒豌豆粒胡萝卜粒）
step2各撒一些黑椒粉
step3各加两片火腿
step4各放一个白水煮的鸡蛋（切片平铺）
再盖上一片吐司
直接手掌稍用力压实
烤箱上下层180度烤10分钟
切开摆入～

2018-11-26