早餐•2018年11月26日

#早餐•2018年11月26日#
分享一个观念：为什么做比怎么做更重要
今日早餐：
蛋白质：牛排🐮，草莓🍓蛋白饮
纤维：南瓜藜麦粥，桔子
+VC，钙，铁，多种咀嚼片和越橘

2018-11-26