日本食养师雅菲 做过 早餐•2018年11月17日 周末恒例LG做早饭🥣推荐伊藤ham的ham steak,煎到吱吱作响、边角焦黄为佳,同时也帮我加个蛋白质丰富的煎蛋🍳昨天我忘记买沙拉🥗反省💦那就吃个橘子🍊吧,橘子的季节到啦~#早餐•2018年11月17日# 2018-11-17