稳捷X下厨房 | 稳糖食谱大PK

【杏鲍菇扣西兰花】

据有关实验说明，
西兰花中的萝卜硫素有利于降糖作用，
血糖高患者平时就应该多多食用蔬菜，
不仅利于身体健康，
也可以满足口舌需求！
比如这道杏鲍菇扣西兰花，
杏鲍菇化花刀，加入生抽提味，
整道菜既有原汁原味，又附带着鲜味儿，
美哉美哉！

在我家可谓是上上之选了，
家中老父得多多吸纳呀！

#晚餐•2018年11月14日#

#磨刀霍霍学做菜(*≧ω≦)#

#【❤️】我拼命发芽，你白了头发～#