#健身#上班族救星-Meal Prep

事先准备好三天的主食和肉类，吃的时候加些新鲜果蔬和果仁，非常方便，适合我。而且一顿吃到16种食材，自己感觉很均衡了呵呵😊#午餐•2018年11月14日#

2018-11-14