早餐•2018年11月12日

早上好☁️

烤南瓜什锦蔬菜沙拉，自制酸奶，糖心蛋

今天吃热沙拉，烤南瓜顺便加了些其他蔬菜下去，成了烤什锦蔬菜沙拉，有南瓜＋西兰花＋秋葵＋西红柿＋洋葱，调料也很简单，就黑胡椒、盐，一点辣椒粉，少许橄榄油，起来再切点金桔挤出汁拌进去，放上一枚糖心蛋，一道简单省事又好吃的蔬菜沙拉就好啦☝ᖗ乛◡乛ᖘ☝  完美
吃的时候把糖心蛋给捣碎了拌一起，吼吼吃呀(๑´ڡ`๑)

今天阴天，光线不足呀，拍照都显得暗淡了，චᆽච小可惜
#早餐•2018年11月12日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##不是减肥是瘦身##减脂塑型健身餐##为终极目标而战💪🏻#

2018-11-12