晚餐•2018年11月9日

#晚餐•2018年11月9日#买到健康的酸奶了，自己一个人吃不了多少，就没想着做，酸奶市面上只要是风味的都加了各种东西，是增肥神器。买酸奶要看配料，第一位肯定是生牛乳，其他是有益菌，不含糖，才是对的。#自制健身餐##坚持取悦自己的胃#

2018-11-09