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缀思克 做过

致味覺敏感者

芝麻醬開心果巧克力能量球。之前在bon appétit看到Salted Chocolate–Tahini Bliss Balls(http://t.cn/EAG9U0q)時就被芝麻醬、椰棗、開心果、可可粉的組合吸引,這兩日總想吃點巧克力做的東西,就嘗試做了次。雖然這裡只用到可可粉,嚴格來說並非巧克力,但同樣吃得頗爲滿足。

芝麻醬、開心果的濃郁堅果香氣在可可粉的襯托下更有深度,椰棗和楓糖漿在提供甜度的同時也整合了味道,外層包裹的堅果碎和可可粉除了提升視覺效果外還增加了口感層次。優質脂肪+優質蛋白質+優質碳水,無論是作爲運動前後的能量補充,還是外出遊玩時的零食,亦或是對自己的款待,它都極適合。這個能量球的具體做法我寫在食物•對話了,有興趣的可以去讀:http://t.cn/EAGoG70#午餐•2018年11月9日##素・味##heavier but delicious#

2018-11-09

禄禄圆滚滚

这个能量球的外貌真是美极了!说来我一开始以为需要烤箱烤,后来仔细读了才发现只要整形就好了,真方便

2018-11-10

缀思克

@禄禄圆滚滚 我當時也是覺得視覺很吸引才仔細讀了食譜,發現還蠻符合我的喜好,就加了bookmark.這個真的是超級方便,基本上就是把所有食材扔料理機打好就行了,懶得整形都可以直接裝餐盒,用勺子挖著吃

2018-11-10