晚餐•2018年11月8日

#晚餐•2018年11月8日#
盖菜米粥……
感冒的日子，清粥，绿叶绝对是最佳选择，初一的日子，食素
盖(芥)菜的营养成分非常丰富，每100克芥菜的营养成分为热量24大卡，能化痰平喘，消肿止痛。

2018-11-08