早餐•2018年11月6日

#早餐•2018年11月6日# #吃出彩虹餐.211健康饮食#
【2个拳头蔬菜】：豌豆苗、包菜
【1个拳头主食】：红米饭
【1个拳头高蛋白食物】：鸡胸肉、牛奶

2018-11-06