一天瘦一斤 做过 午餐•2018年10月27日 #午餐•2018年10月27日#🥣·午餐打卡: 【咖喱土豆饭】 锅里倒油烧热加入土豆和配菜翻炒 然后加入适量水煮10分钟 再加入咖喱块用小火煮至土豆稍烂即可 2018-10-27