早餐•2018年10月26日

#早餐•2018年10月26日# #吃出彩虹餐.211健康饮食#
2拳头蔬菜：黄瓜、胡萝卜
1拳头主食：紫薯
1拳头高蛋白食物：无糖酸奶（加蔓越莓干）

2018-10-26