早餐•2018年10月24日

#早餐•2018年10月24日#香葱肉松卷，胡萝卜莴笋炒虾仁，莴笋叶厚蛋烧，银耳莲子百合红枣玉米碴粥，还有燕麦和粥打的奶昔，两小块南瓜，小伙子很喜欢粥，看来以后不用打成奶昔了，直接在银耳羹上浇热牛奶就可以了……

2018-10-24