早餐•2018年10月21日

#早餐•2018年10月21日##Austen减脂马拉松#

Day56
今日份早餐🥣
番茄鹰嘴豆浓汤，黑麦核桃面包，香橙
浓汤做法，鹰嘴豆提前煮好，番茄切块，豆腐捏碎，放入锅内加冰糖和水，煮烂。倒入料理机打成糊，再放锅里加一点牛奶煮到冒小泡，盛出。

出发去看剧！

2018-10-21