早餐•2018年10月19日

#早餐•2018年10月19日##Austen减脂马拉松#

Day54
一早晨终于把冰箱里的菜和农夫面包打扫的差不多了，全是下脚料[偷笑]

今日份早餐🥣
圆白菜烘蛋，椰子油烤面包条，爱媛，咖啡
圆白菜切细丝，锅内橄榄油，放入圆白菜，加盐炒软，整理成圆形饼状，上面挖两个坑，打两个整蛋，盖盖子，小火焖五分钟。出锅撒少量黑胡椒。

发现个新吃法，椰子油烤过的面包条，蘸咖啡吃，苦中带着椰香，味道太好了。

2018-10-19