午餐•2018年10月16日

#午餐•2018年10月16日#❤️上吃素，长养慈心：大爱这锅素汤。营养丰富，清甜爽口。北方很少见的西洋菜，加入汤中味道很特别。❤️❤️❤️【素汤】材料：杏鲍菇，白玉菇，蟹味菇，胡萝卜🥕，莲藕，花生🥜，西洋菜。汤料：牛蒡，无花果，杏仁，蜜枣。1）所有材料洗净，处理好。同洗净的汤料一同入锅。2）加足量清水烧开后转小火慢煲2个小时。3）汤好前10分钟加一点儿海盐调味。#江夜素食#

2018-10-16