闸坡阿静 做过 晚餐•2018年10月11日 #晚餐•2018年10月11日# 刀,用来切花。十分喜欢章鱼红豆莲藕汤。有段时间晚上躺下就抽筋,遂煲这汤,喝后便好。红汤入心,定神安眠。请别执着当这是药。是食物。喜欢就好。不喜忽略。 2018-10-11
闸坡阿静 @倔强小饼干 您好,用的章鱼干,一大条,约有100克,红豆约100克,莲藕两节,尾骨约150克,蜜枣一个,章鱼稍泡一小时,洗干净吸盘,去眼睛,杂质,切入口大小,莲藕切好,尾骨飞水洗干净,红豆泡约一小时,洗干净,所有材料入煲,2.5小时,调入适量合自己口味的食用盐。再煲5分钟,即可饮用。全家皆宜,四季适合。 2018-10-11
有没有 菜谱?章鱼是干章鱼嘛?藕切得很乖
2018-10-11
@倔强小饼干 您好,用的章鱼干,一大条,约有100克,红豆约100克,莲藕两节,尾骨约150克,蜜枣一个,章鱼稍泡一小时,洗干净吸盘,去眼睛,杂质,切入口大小,莲藕切好,尾骨飞水洗干净,红豆泡约一小时,洗干净,所有材料入煲,2.5小时,调入适量合自己口味的食用盐。再煲5分钟,即可饮用。全家皆宜,四季适合。
2018-10-11
@闸坡阿静 好的哈 谢谢啦
2018-10-11