午餐•2018年10月9日

#午餐•2018年10月9日# 今天下午，上班的路上，突然一阵大雨。凉凉的，热带的秋天真的要在来的路上了吗？
秋天，容易肝火盛，很多时候，都是虚火。我的方法是，把虚火逼成实火，再彻底治疗，这样才会根治到底，不然虚火总是冒出来😂
献上盐蒸橙子方法👉👉👉
咳嗽，分两种，热咳和寒咳。热咳，白天咳多，痰脓发黄，寒咳，夜里咳多，痰稀白。一般咳久了，多少都有点虚了，吃京都川贝枇杷膏，平日慢慢炖些润肺汤。热咳，可以选择川贝炖雪梨/盐炖橙子。
炖盅一个，橙子/贡梨，切开顶部，放粗盐，用牙签缝合好，放炖盅，水开后隔水蒸半小时—四十分钟。雪梨要挖雪梨心，再把川贝粉倒入，加点点水拌匀川贝粉就行，川贝粉，一次10克足够了。
实话说，我个人觉得橙子比雪梨有用点，不是吃一次就好，是吃好多个才行😃😃😃试过连续吃一个星期炖橙子，记得，带皮一起吃，不能剩。最好不要用进口橙子，要用国产橙子。不过，都是起效慢的，如果想快，看西医😂😂😂
约队儿摘橙子去🙋🙋🙋

2018-10-09