晨食

#晨食#
做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里过无限广大日子。早安！
今日群里约红薯🍠  ，做了坚果燕麦肉桂红薯球 。红薯蒸熟，用勺子碾成泥状，加入肉桂拌匀（视蒸好的红薯水分含量可适量加点牛奶），坚果燕麦加椰子油搅拌均匀，烤箱180度烤十分钟，红薯泥加坚果燕麦搓成小圆球 ，放在盘中煎烤，吃的时候可以根据自己喜欢淋上酸奶或者蜂蜜。
今日份早餐：坚果燕麦红薯球 煎虾 口蘑 沙拉  猕猴桃 橙子 咖啡
（这款锅即将开团 ） #早餐•2018年10月9日#

2018-10-09