晚餐•2018年10月7日

#晚餐•2018年10月7日#黑皮鸡纵菌（图一）和一个优质鸡全腿 去皮去筋去油   鸡纵菌洗净焯水三十秒剁碎 胡萝卜沫拌入 加半勺橄榄油 拌匀后与鸡肉拌馅 加调味料。鸡腿骨凉水入锅煮十分钟撇沫加盐下馄饨。无盐虾皮 紫菜放碗里垫底 倒入煮好的馄饨。一道鸡汤 鸡纵菌鸡腿馄饨做好啦！鸡纵菌营养价值极高而且味道极其鲜美！英特超爱吃！力推！（自己擀的皮 各种形状 鸡纵菌是在红博中央公园负一层比优特超市买的）

2018-10-07