午餐•2018年10月7日

今天的午餐；
·牛臀肉牛排
·烤甜椒&西葫芦
·沙拉（生菜/包菜/胡萝卜/洋葱/小西红柿）
·冰绿茶

#午餐•2018年10月7日#
#TR90#
#3333饮食法#
#低糖饮食#
#高蛋白质#
#多吃蔬菜#

2018-10-07