减脂减脂

10.4早餐：燕麦牛奶香蕉一根，10点：2个鲜枣
午餐：全麦面包（拿了两片，只吃了一片）
            炒豇豆芯
             豆腐干
            土豆丝
             菱白
         冬瓜排骨汤#减脂减脂##胃 认真好好吃饭##午餐##午餐•2018年10月4日#

2018-10-04