嘿yan圈 做过 全麦南瓜早餐马芬丨健康·烘焙 玉米发糕的感觉,味道很清淡。酸奶加多了,加了勺奇亚籽。忘记加油了,也挺好。很饱腹。#早餐•2018年9月19日##碳水才是真爱##增肌减脂# 2018-09-19