brunch

每日食
晚餐[爱心]Everything in a pot
紫薯🍠的力量真强大，一锅炖之后其他的菜都被染成了淡淡的紫色[爱心]好美
椰子油代替橄榄油，当椰子油在锅中慢慢融化的时候，散发出来的香气治愈了今天一整天乌云密布。
椰子油有90%以上都是饱和脂肪，但所含的脂肪酸却是以中链为主，溶解快代谢快，可起到控制体重的作用。
每一种食物都有它的味道和灵魂，与食物对话，就像人，去发现每一个人的优点，欣赏他，喜欢他[爱心]

2018-09-17