樱花菲雨
做过
晚餐•2018年9月10日
#晚餐•2018年9月10日##空气炸锅烤鸡翅#烤饺子#小米粥#
烤出美味健康的鸡翅方法:注意不放锡纸,鸡翅正反面各划三刀,淹制1小时(我用专门的烧烤料),鸡翅淹好后,反面朝上200度烤15分钟,翻面正面再烤10分钟,不放锡纸的好处,鸡翅的皮下脂肪都会烤出去,就能品尝到健康无油的鸡翅,烤制全过程不用一滴油,缺点是锅比较难刷,不过还是健康更重要😄
2018-09-10
美食美拍👍
2018-09-10
空气炸锅比较深,烤盘下我放一个3厘米高的支架😄没有支架估计烤制时间还要加5分钟,中途可以观察上色情况,烤至颜色金黄就可以了
2018-09-10
@手机用户34街 懒得摆盘,直接拿锅拍的😅
2018-09-10
美味(๑´ڡ`๑)
2018-09-10
漂亮美味!
2018-09-10
漂亮美味
2018-09-11