早餐•2018年9月10日

#早餐•2018年9月10日#杂豆的蛋白质含量是大米的3倍，b族维生素也高很多，钾含量更是高出十几倍，因此建议大米常与红豆，绿豆，等杂豆混合一起煮更营养🌸🌸

2018-09-10