荤鹿 做过 早餐•2018年9月6日 最近因为犯懒,健身又停滞不前,充分感受到健身是一个不能停歇的长久过程。昨晚自制了这个全麦紫薯馅面包,在满屋麦香中睡了。今早微波炉30秒叮一下即可温暖软糯。 #早餐•2018年9月6日##健康bakery##健身餐# 2018-09-06