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【我的365个早餐系列】不断更新

米可早餐D491:虾仁🍤土豆泥薯片沙拉🥗,水蒸蛋,香蕉🍌酸奶。

ps:今天起开始家、学校、单位三点一线的日子,之前看到别人说历劫还没有太大感触😂,现在越来越体会到当个学生家长的不易。

鲜虾去虾线去壳,加料酒、姜片、葱段,保鲜膜包好入冰箱冷藏一夜,早上开水焯熟;一个土豆去皮切片冷水上锅蒸熟,捣碎加入煮熟的玉米🌽粒和胡萝卜🥕粒抓匀(记得戴手套),保鲜膜包好入冰箱冷藏,早上加沙拉酱和新鲜黄瓜片拌匀即可。薯片上挖一勺土豆泥,摆一个虾仁🍤,给小朋友提供了碳水、蔬菜和优质蛋白。啊啊啊啊啊手机码字好累……

#早餐•2018年9月5日##365个早餐系列##幸福的早餐#

2018-09-05

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