早餐•2018年9月4日

本来应该从昨天开始记录新一个周期，忙着忙着就忘掉了，减脂100多天，幸好有下厨房的陪伴，不过也抵挡不住各路美食的诱惑，学习了很多，路还那么长，继续努力吧
水煮蛋
脱脂奶
坚果：亚麻籽 南瓜子 葵花籽 白芝麻 #早餐•2018年9月4日#

2018-09-04