et14smile 做过 妊娠控糖餐 #午餐•2018年9月3日##鸡腿黎米杂菜粥#用海带和鸡腿骨熬的汤,撇去血沫和油,下黎米、腌制好的鸡腿肉、各种蔬菜。味增调味,加少许盐、代糖、白胡椒。 2018-09-03