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三笑先生 做过

早餐•2018年9月3日

#早餐•2018年9月3日#用早餐问候早安——处暑早餐DAY15
炒饭(五谷丰登)+红豆莲子百合甜汤+水煮蛋+猕猴桃+牛奶蛋白质饮

炒饭:五谷丰登(糯米、糙米、血糯米、红米、燕麦米),入秋后,糯米可以适当得多吃,可清热安神

(2018.9.3)
生活•家

2018-09-03

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