早餐•2018年9月2日

#早餐•2018年9月2日#营养贴士（13）
B族中的烟酸参与碳水化合物，脂肪，和蛋白代谢。

对维持神经系统，消化系统和皮肤的正常功能有重要作用。

缺乏时会引起癞皮病，可表现为皮炎，腹泻及痴呆等。

2018-09-02