晚餐•2018年8月30日

#晚餐•2018年8月30日##2018，蚂蚁##我家有三只象#早餐，我的秋葵煎鸡蛋，黄瓜，绿叶子，植物蛋白粉打的蔬菜smoothie bawl，小象的黑麦面包抹果酱，自家产的小可怜西红柿，煎蛋，还有大杯已下肚的开菲尔酸奶。
运动完以后一片黑麦面包抹蜂蜜，一杯脱脂牛奶。

2018-08-30