早餐•2018年8月28日

【丛丛の早餐】Day300
早上好，秋高气爽的第三百天[奸笑]

🍜早餐：秋葵蒸蛋
🍱便当：蟹菇炒肉+蒜蓉油麦

🥒制作：①两个鸡蛋打散，加入水、盐、秋葵，上锅蒸15分钟。②平底锅放油，油热放辣椒、蒜瓣炒香，放蟹菇翻炒出水，加入肉（我放的熟肉，生肉要先炒肉哦[奸笑]）盐，翻炒出锅。

⏰用时：35分钟 #早餐•2018年8月28日##最爱的美食##给你力量的食物#

2018-08-28