早餐•2018年8月27日

#早餐•2018年8月27日##吃出彩虹餐.211健康饮食#
2拳头蔬菜：西兰花、西红柿
1拳头的主食：紫薯
1拳头的高蛋白食物：黄花鱼、无糖酸奶
其他：提子干

2018-08-27