四月_周 做过 早餐•2018年8月24日 #早餐•2018年8月24日##老阿姨的日食记冰箱随意搭系列的早餐盘。小菠菜,牛油果,烤南瓜,煎西葫芦,salami,溏心蛋和南瓜餐包。种类还算丰富,四种蔬菜加上蛋白质和碳水,要是还记得撒一把坚果就更完美了。看着满满一盘,其实吃完没啥感觉,最后的饱腹感是那一杯354ml的奶咖给的😂。 2018-08-24