2018年08月22日

花菜炒肉=西兰花炒肉
1、西兰花或花菜豆尽可能的切小再焯水备用，易熟且易入味
2、瘦肉切丝拿生抽腌  
3、热锅凉油放入葱姜蒜爆香加入瘦肉炒熟再加入花菜翻炒，快熟时加入盐即可

2018-08-22