2018年08月21日

材料:生菜，紫甘蓝，冰草，西兰花，南瓜，鸡胸肉，全麦面包，藜麦，鸡蛋，喜欢欧芹的味道，所以面上撒了些。
酱料: 橄榄油，醋
鸡胸肉用少许盐、黑胡椒、和油提前腌一小时再炒熟，南瓜蒸熟后烤箱里烤五分钟，全麦面包切丁也放烤箱烤5分钟，所有材料混在一起就完成啦😄，哈哈，侄女说比外面买的轻食餐好吃多了

2018-08-21