是石锅啦 做过 早餐•2018年8月20日 #早餐•2018年8月20日#在飞机上再发一天早餐,上阶段的后遗症还没缓过来,又要开始连轴转的一个时期。前天训练稍微松懈就又开始焦虑,无论如何要撑住不能掉线😷😷 为了避免飞机餐,早上做了#一锅出#。#拿铁#第二张照片是奶泡喝掉了才想起拍,只看分层吧😛 最后一只#红心芭乐#,回来再屯新的。keep calm and carry on ✈ 2018-08-20