果蔬汁

#果蔬汁##轻断食#上午拔了两颗智齿，脸一直是肿的。医生吩咐2小时候可以进一些流食，但实在不敢吃。又不能吃太烫的东西。

正巧前几天2大饮大食了，于是打算用果蔬汁进行轻断食。

1个苹果+1个奇异果+5片白醋泡姜片，没有打得很稀，感觉还能吃到果肉颗粒。希望纤维素也没有被破坏多少吧哈哈哈

2018-08-16