2018年08月15日

【鱿鱼山药卷】
每次做出一道能让宝宝食欲大开的食物，我都超级兴奋，今天用海苔片，卷上山药泥混合胡萝卜和鲜虾，山药吃起来口感细软绵密，还伴随着虾的鲜甜，营养丰富又易消化。
【制作过程】
1⃣️：去完虾线入锅、煮至熟盛出剁成碎，蒸好的山药切碎。
2⃣：剁碎的山药放入碗中，加入虾碎，蒸熟的胡萝卜丁、羊肝粉、健脾养胃八珍粉、紫苏籽亚麻籽核桃油，搅拌均匀。
3⃣：泥馅舀入海苔上，整理成长条装，卷成卷。接口处粘点水便于贴合。
4⃣ ：切成适合宝宝小手抓握的小块，就可以了～
【添加要领】
●出门的时候，可以用密封盒装好，营养丰富的加餐小零食妥妥地搞定了！
●山药泥也可以换成土豆泥
●海苔有维生素宝库之称，既可以做零食，又可以入菜，适量食用对小孩子的健康成长和神经系统发育都有好处。

2018-08-15