早餐•2018年8月8日

#早餐•2018年8月8日#鸡肉 不够有嚼劲淡了些（香油  胡椒粉  生抽  淀粉会不会多了？ 没放食盐？放的次序？时间煎长了？） 芦笋有点苦涩（水里加盐加油 煮的时间可能不够长？）紫薯最好不要隔夜不然营养会流失 火龙果需要十字切开

2018-08-08