今天又吃啥了？

1，八月就这样来了，今日立秋，突然觉得时间过得太快了，但是展望未来五个月，矛盾的心情油然而生，既觉得工作&生活压力山大只想躺平了卧倒了躲起来，又觉得身体慢慢调理有了好的回馈是真的开始享受健康的生活方式，对自己的生活又有了新的目标。所以这样的天人交战，再让我战几天吧～2，突然发现，随着打卡的继续，我已不再用“坚持”二字来描述每一天的营队生活，因为这渐渐就变成了我的生活，也对Sunny说过的“真正享受的事情从来不用坚持”这句话有了切身的认识。3，其实对21天能养成一个习惯这句话是一直不太认同的，因为我曾这样坚持过21天甚至更多天，但是也知道30天、40天……的时候都是个坎，毕竟人都有惰性，而且谁都无法预料每天会发生什么，所以，我觉得我下面要做的不仅仅是“按表操作”，而是真的去理解WHY DO THIS。只有真正的接受，才能改变自己过去的错误观念，才是自律的开始，新的生活才有了土壤可以生根发芽🌱。
#一天的元气满满#

2018-08-07